日別アーカイブ: 2010年7月26日のブログ

熱中症を吹き飛ばす

2010年7月26日

釜の前、本日お昼過ぎには40℃。

屋内だからといって油断は禁物です。ホントにあぶない^^;

熱中症対策には水分補給が欠かせませんが、水とともに塩分やミネラルを取ることが必要なんだそうです。

そんなとき、私は塩吹き昆布を利用してます。

20100726

よく冷やした麦茶に塩吹きの松葉昆布を入れ、昆布茶にして飲むんです。

麦の香ばしさに薄い塩味が加わって、生き返るような感じです^^

■熱中症を防ぐためにも役に立ちます
 冷やした麦茶とともに 松葉昆布

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